VOLTA ÀS AULAS – CANTINHO DE ESTUDOS EM CASA

Oi, pessoal!
Tudo bem?

Essa semana foi de volta às aulas nos colégios e nas faculdades!! E inspiradas no “início do ano”, trouxemos uma série de dicas para montar um cantinho de estudos para o seu quarto ou o quarto das crianças! Vamos conferir?

01 – ESCOLHA O LOCAL IDEAL

O melhor lugar para o canto de estudos será, preferencialmente, num local tranquilo e sem muita circulação, para ajudar na concentração de quem estiver estudando. Recomendamos reservar um canto no quarto do estudante, preferencialmente próximo à janela. Caso não seja possível, um cantinho mais reservado na casa também pode ser utilizado.

02 – ILUMINAÇÃO

A iluminação é essencial para o bem estar e rendimento na hora de estudar. Por isso, como falamos no item anterior, o ideal é que a bancada seja posicionada perto à uma janela, preferencialmente em posição perpendicular, para que a luz natural não ofusque ou crie sombras. O outro ponto a se pensar é numa luz artificial para a noite.  Mesmo que o ambiente esteja bem iluminado à noite, as sombras são inevitáveis, visto que a luz do cômodo vem de cima. Isso pode ser corrigido com uma luminária de mesa, que vai direcionar a luminosidade para objeto de leitura e evitar fadiga visual.

As luzes brancas são mais indicadas para estudo porque elas estimulam nossa atenção, diferente das luzes amareladas, que convidam para o relaxamento. Posicione a luminária no sentido contrário à mão que você usa para escrever para que ela não gere sombra no caderno. E deixe a fonte luminosa abaixo da linha dos olhos para que ela não lhe ofusque.

03 – ERGONOMIA

Passar horas sentado na mesma posição pode ser bem prejudicial à saúde e à postura, caso os móveis sejam de tamanho ou estejam em posições inadequadas. Por isso é importante que a bancada seja pensada para o tamanho e altura de quem a for utilizar. Caso não seja possível trabalhar com marcenaria sob medida, o ideal é buscar cadeiras confortáveis que permitam ajuste de altura. O mesmo vale para as crianças, assim o móvel irá durar por mais anos, conforme ela for crescendo.

O ideal é usar cadeira com encosto e braços, mesa com profundidade indicada para as atividades desempenhadas e estantes para livros com prateleiras que estejam ao alcance.  É importante observar que tanto as costas quanto os pés estejam sempre bem apoiados e que seus braços façam um ângulo de 90º no cotovelo, na hora de escrever e digitar.

04 – PAREDES
Uma ótima ideia é aproveitar as paredes para guardar livros e materiais. Nichos e prateleiras podem organizá-los com praticidade e deixá-los sempre ao alcance sem comprometer a circulação do ambiente e ainda contribuem em deixar o ambiente mais bacana. Para as crianças pequenas, é recomendado deixá-los em uma altura ao alcance dos olhos e das mãos.

Um mural também é uma ótima solução para ser utilizada nas paredes, que também poderá ajudar com lembretes e recados e até para organiza horários e compromissos.

Gostaram das dicas? Desejamos um bom retorno aos estudos à todos! E nos falamos na semana que vem!
Beijos,

Ana e Carol